みょうばん水の作り方
[準備するもの（原液作成）]
- みょうばん 15~20g
- 水 500ml
- 空のペットボトル
[準備するもの（体臭予防用）]
- 空のスプレー容器（100均で売っているものでOK）
- ハッカ油
- みょうばん水原液
Belongings list（hiking）
トレッキング・登山時の持ち物リスト
注！！ ここでは日帰り登山（一般路かつ春～秋）を想定しています。
天候・時期・登る山・ルートによって必要なものは異なってきますので、参考程度に読んでください。
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Belongings list
旅行時の持ち物リスト
Belongings list（sea）
海に行く際の持ち物リスト
